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Patricia Coignard - Contenu créatif | 9 idées pour se sentir zen et bien dans sa peau !
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9 idées pour se sentir zen et bien dans sa peau !

Billet 02 - 4 septembre 2016

9 idées pour se sentir zen et bien dans sa peau

9 idées pour se sentir zen et bien dans sa peau

Billet 02 – Septembre 2016

C’est la rentrée  : et si vous faisiez le plein de bonnes idées pour vous sentir en accord avec vous même, histoire de prolonger les bénéfices des vacances d’été ! Rien que pour vous, ces 9 articles que j’ai écrit au cours des deux derniers mois sur des sujets aussi divers que complémentaires.

Au programme : la psycho-analyse, les 5 meilleurs groupes d’aliments pour le cerveau, le massage Kobido,   la sieste, DASH le meilleur « régime » du monde, l’art de se doucher, profiter de ses vacances, la méthode Coué et les 4 meilleures plantes anti fatigue.

Merci qui ?  Bonne lecture.

Patricia

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